Tarmbakteriene våre
Det er komplisert og jeg vil forstå. Og det jeg har forstått, så langt, er at bakteriefloren i tarmene våre er helsefabrikken vår. Når den er rik, er vi friske, slanke og spreke i kroppen. Når den er mangelfull, avhengig av hva vi mangler, så er kroppen syk, overvektig og slapp.